COACHING et COURS de mécanique de base

Mes études en psychologie et surtout en psychologie sportive me permettent d'offrir un service de coaching différent : ma spécialité est vraiment d'aider quelqu'un à surmonter ses craintes et d'atteindre rapidement le niveau de confiance  qui permet de progresser beaucoup plus facilement. On pourrait appeler ça de la "Cyclothérapie" :-)

Cette approche couvre les éléments techniques de base en tenant compte de vos objectifs et des observations que je fais spontanément en roulant ensemble. 

Je commence par une vérification rapide du vélo et fais les ajustements jugés nécessaires afin d'optimiser l'ergonomie et la performance (Différent d'un "positionnement"). 

La formule VIP (un à un) permet d'offrir un maximum d'attention personnalisée et d'obtenir les progrès les plus rapides.

L'âge minimum requis est 16 ans.  

Ça commence par une conversation au téléphone pour bien clarifier vos besoins et déterminer quels sentiers prendre pour favoriser vos apprentissages.

Offre 2022 :

Le forfait Coaching VIP coûte $150 pour une durée de 3 heures. Une session additionnelle coûte $60/heure

NOUVEAUTÉ : Cours d'entretien et mécanique de base

Avoir besoin d'aller à une boutique pour tous vos besoins d'entretien, d'ajustement ou de réparation coûte maintenant une fortune, les délais d'attente sont souvent très longs et l'expérience peut être vraiment frustrante!

Vous pourrez enfin être "vélotonome", grâce à ce cours qui couvre les éléments de base :

  • Comment faire un entretien régulier qui augmente la durabilité et la performance de votre vélo (Freins, chaine, suspension, etc)

  • Comment réparer une crevaison, ajuster le dérailleur et changer des pièces comme plaquettes de frein, chaine, cassette, plateau, pneus, mettre du scellant etc

  • Comment faire vos ajustements personnalisés grâce à une compréhension des principes d'ergonomie à respecter.

Le coût est de $60 par personne. (Minimum de 4 et maximum de 10 participants(es). INSCRIPTION OBLIGATOIRE

Je vous invite à apporter votre vélo et je pourrai l'utiliser pour certaines démonstrations pertinentes.

En collaboration avec le Parc des Sommets de Bromont, les cours sont donnés les MARDI soirs de 19h00 à 21h00 à compter du 2 août au nouveau pavillon (44 Chemin des Carrières, Bromont). Il y aura aussi quelques dimanche matins à 9h30. À suivre sur ma page Fb.

Je peux aussi me déplacer si vous formez un groupe (minimum 5 et maximum 10). Tarifs à discuter selon le déplacement, mais c'est gratuit pour l'organisateur.

SVP me contacter ICI ou sur ma PAGE FB pour réserver une session de coaching ou une place à un cours de mécanique/entretien.